Eat to live and love The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) suggests that adults eat a healthy breakfast, drink 100 percent fruit juice and load their diets with fruis and vegetables.

• 吃 是 为 了 更 好 地 生 活 、 为 了 爱 疾 病 控 制 和 预 防 中 心 建 议 ， 成 人 应 该 吃 一 份 健 康 的 早 餐 ： 喝 100%25 纯 的 果 汁 ， 食 谱 主 要 是 水 果 和 蔬 菜 。