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Aerobic exercise: cycling, jogging, long-distance swimming, walking and other activities are aerobic exercise, contribute to a strong heart and lung function and blood circulation system.
英
美
释义
有氧运动:骑自行车、慢跑、长距离游泳、竞走等活动都属于有氧运动,有助于强健心肺功能和血液循环系统。
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